2016年4月25日讯，最近，记者加入了一个“横渡黄河”的微信群，里面有20多位群友，相约着今年一起去三门峡“征服黄河”。记者一打听才发现，这个群里的人大多是60岁以上的北京老人，不少老人都已经“身经百战”，有的游过长江，有的冬天去游过松花江，还有的去宝岛台湾游过日月潭。这些老人的生活真是丰富多彩，他们立志要“游”遍祖国的名江大川。当然，在这些大江大河里游泳还是有一定风险的，不能盲目参加。游之前，各种防范措施都必须有。如果能有专业救援人士陪同，那是最理想的选择。这些老人，他们为何热衷于“游”名江大川？走进他们，你会感受到他们热爱生活、永不服老的心。

游完后，刘万伯来个劈叉

人物一：刘万伯最难忘横渡日月潭的经历

今年67岁的刘万伯是丰台人，平时他就爱游泳，爱运动，他的目标是多锻炼身体，少吃药，少给儿孙添麻烦。

早在20多年前，刘万伯和老伴曾经去过一次厦门，当时坐在船上远远地绕着金门参观，看到墙上写着的“三民主义”的字样。当时，床上不少游客想让船再开近点，不过工作人员拒绝了，说没法再靠近了。“从那时起，我就一直想着去宝岛台湾看一看，但确实没想到还能去日月潭游泳。”刘万伯说。

去年9月，得知日月潭举行万人横渡的大型活动后，他和几个老伙伴一起报了名，然后通过“自由行”的方式，飞去了台湾。“横渡现场人山人海，还有很多外国人参加。日月潭周围风景很漂亮，服务人员也特别热情。”刘万伯说，他看到水面上有很多救生平台，还有许多救生船只，他和同伴都很放心，决定放开了游。

在下水前，刘万伯还激动地喊了“两岸往来，游泳先行”的口号。“我们几个老伙伴心里特高兴。现在两岸往来这么方便，以前真是想都不敢想。”刘万伯说。

那一次，刘万伯带着浮漂，共游了3300多米。尽管有些累，但他感觉完成了一个心愿。游完上岸时，刘万伯感觉精疲力竭。此时，岸边热情的志愿者已递上热腾腾的姜茶和巧克力，这让刘万伯觉得很温暖。

游玩黄河激动地来个劈叉

“黄河之水天上来，奔流到海不复回。”李白的一首豪迈诗词，让无数中国人都对黄河产生美好的想象。

去年5月，刘万伯专门去河南三门峡横渡黄河。“当时我所在的冬泳俱乐部去了不少人，大家伙儿都想征服黄河。队友们很照顾我，他们笑着说会注意保护我这个年纪大的人。”

活动现场，操着各种口音、身着五颜六色泳衣的人们聚在一起。他们都对母亲河十分向往。上午活动开始后，一个个游泳健儿跃入水中，迫不及待地感受母亲河的壮阔。他们有的蛙泳，有的自由泳，还有的蝶泳，个个都像“浪里白条”。

刘万伯老人也和同伴一起，跟随人流下了水。黄河可不比一般的室内游泳池，水面上有波浪，游泳的人一不小心就可能呛口水。将近一个小时后，刘万伯顺利地游完全程。在终点标志牌处，刘万伯振臂高呼，无比兴奋。同伴照相时，他还来了个劈叉，周围不少年轻人都对他竖起了大拇指。

平常不游泳时，刘万伯经常带着老伴一起爬香山、练瑜伽。经常早晨5点半天刚亮的时候，他已经在香山顶上了。在朋友的眼中，刘万伯真是个健康快乐的老人。