运动是我们情感的助推器

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导读: 来自中行江苏省分行南京城中支行的费凡便是和女友汪小姐携手跑完全程，在老山的赛道上感受着属于他们的浪漫。”　　不过采访中，记者了解到，虽然费凡和女朋友做出了相对保守的选择，但生活中两人却一直坚持运动。

费凡（左一）与女友

情侣跑，全长5公里。一双恋人，用相同的频率跑完全程，一份时间里感受到双倍的喜悦。来自中行江苏省分行南京城中支行的费凡便是和女友汪小姐携手跑完全程，在老山的赛道上感受着属于他们的浪漫。

费凡告诉记者，最初女友挺想挑战10公里跑。“虽然也有过尝试10公里跑的想法，但我们商量后，还是选择了情侣跑。她能听取我的建议，尊重我的意见，其实挺有成就感的。一方面我们不熟悉地形，贸然挑战10公里，有可能造成体力的透支；但更重要的一点是，情侣跑可以让我们携手跑完全程，共同进退对于我们而言更具仪式感。”

不过采访中，记者了解到，虽然费凡和女朋友做出了相对保守的选择，但生活中两人却一直坚持运动。费凡表示，作为银行从业人员，身体亚健康的状态是很多人无法回避的现实，“长期伏案工作带给肩颈的压力，长期应酬带给身体的负担在我身上都有体现。我相信跟我有相同感受的人定不在少数，因此运动、流汗也成为一种新兴流行趋势。对于别人我不好评价，但从我的切身感受来说，运动的好处却很实在。”据费凡介绍，他和女友坚持运动已经超过一年时间，无论是去健身房还是在户外跑步，基本上两人都是相约一起，“运动让我们拥有了更多的相处时间、更多元的相处方式，甚至可以算是我们情感的助推器。此外，形体上的改变是明显可见的：身体的线条更好，久坐囤积的脂肪也在被消耗，当朋友见证我们的变化后给予的每一句鼓励都会化成让我们坚持下去的动力。现在，每一次的运动对于我来说都是一种放松，工作的压力也似乎在运动过程中随汗液蒸发掉。”

谈到运动对于工作的影响，费凡表示，“在行里，我会经常鼓励团队的同事多运动。无论省行还是支行，也会定期不定期地举办形式多样的活动供员工参与。通过这些活动，我们放松了身心，舒缓了工作中的紧张情绪。作为银行员工，面对客户时或许会承受不少压力，找到一个适合的排解渠道也非常重要。借助运动来解压，其实是一件性价比非常高的事情。”

( 编辑： 小娜 )